چطور عاشق شغلمان شویم

چطور عاشق شغلمان شویم؟

چطور عاشق شغلمان شویم؟ | در شرایط اقتصادی سخت این روز ها، بسیاری از ما مجبور هستیم برای امرار معاش و تامین هزینه های زندگی مان به ناچار در مشاغلی استخدام شویم که شاید آنقدر ها باب میل مان نیست. اما از لحاظ روحی و روانی اگر می خواهیم سالم باشیم، باید یا در شغلی که به آن علاقه داریم مشغول به کار شویم یا محیطی که در آن کار می کنیم را تبدیل به جایی کنیم که حس خوبی در آن داشته باشیم. با این کار هم بهره وری مان در کار بیشتر می شود هم با رضایت خاطری که پیدا می کنیم از کیفیت زندگی بهتری برخوردار می شویم. به هر حال فراموش نکنید که الآن زمان گلایه و شکایت از محیط کار نیست و یادتان باشید خیلی ها آرزوی داشتن شغل شما را دارند. پس با ما کارشناسان جاب اکسپرت همراه باشید تا در کنار هم یاد بگیریم چطور عاشق شغلمان شویم و رضایت مان را از محیط کارمان بیشتر کنیم.

وب سایت کاریابی جاب اکسپرت، افتخار دارد که شما را در محیطی کاملا امن و سالم با کارفرما ها و آگهی های استخدام به روز آشنا می کند به گونه ای که می توانید به صورت خیلی حرفه ای با آن ها در ارتباط باشید و شغل و حرفه ایده آل خود را پیدا کنید. این سایت به عنوان سایت استخدام رسمی و حرفه ای می تواند بهترین مکان برای ارائه رزومه، ارائه آگهی های کاریابی و جست و جو درباره نیرو های کار حرفه ای باشد.

چگونه می توانیم به زندگی و کارمان عشق بورزیم؟

خیلی از افراد گمان می کنند برای اینکه عاشق زندگی خود شوند باید کارشان را ترک کنند، بار سفر ببندند و در حالی که حساب بانکی شان پر از پول است در کشور های مختلف به تفریح و خوشگذرانی بپردازند. واقعا خیلی از افراد فکر می کنند اگر چنین شرایطی را داشته باشند، می توانند عاشق زندگی شان شوند. درست است که این کار لذت بخش است اما قطعا برای همیشه و به طور مداوم جواب نمی دهد. شاید بتوانید برای دوران بازنشستگی خود چنین رویایی را متصور شوید، اما یادتان باشد در ایام جوانی که توان کار دارید، باید کار کنید و برای آن روز های رویایی، اندوخته جمع کنید.

اکنون تنها باید به این فکر باشید که برای کدام شرکت و سازمانی کار کنید و چطور برای آن ها مفید و مثمر ثمر باشید و چگونه درآمد تان را افزایش دهید تا در نهایت بتوانید از کار و زندگی تان لذت ببرید. فرقی نمی کند چه کاری انجام می دهید، برای کدام شرکت کار می کنید و آیا شرکت تان خیلی بزرگ است یا خیلی کوچک. در تمامی این شرایط باید یاد بگیرید عاشق کارتان شوید تا به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنید.

در پایان هر روز کاری باید احساس مفید بودن و مسئول بودن کنید و حس لذت از کار را در خود درک کنید و به خاطر کاری که در آن روز انجام داده اید، از خود متشکر باشید. حتی در برخی مواقع باید خودتان به تلاش های خودتان برای عبور از یک روز سخت کاری، پاداش دهید. باور کنید انجام این کار انگیزه و انرژی شما را برای ادامه آن کار بیشتر و بیشتر می کند. اما این نکته نیز مهم است که در خلال کار کردن به فکر زندگی، همسر و فرزندان و خانواده تان هم باشید. روابط اجتماعی برای همه ما اهمیت زیادی دارد و نباید اجازه دهیم کار مان به آن خدشه وارد کند. به هر حال همه ما کار می کنیم تا زندگی در رفاه بیشتری داشته باشیم.

اما ممکن است در روز کاری مان احساس کنیم کار بیهوده ای داریم انجام می دهیم و یا کار ها و مسئولیت های زیادی داریم که باعث می شود تمرکز مان بهم بریزد و ما را دچار استرس و نگرانی می کند. این موارد برای سلامت روح و روان ما قطعا آسیب زا است و در صورتی که با هر یک از این احساسات در خود مواجه شدید باید سریعا نسبت به رفع آن ها اقدام کنید. اگر صبح ها به سختی و بدون انگیزه از خواب بیدار می شوید و شوقی برای رفتن به محل کار ندارید و یا اگر ترجیح می دهید هر کاری بکنید به جز رفتن به محل کارتان، یعنی شما عاشق شغل تان نیستید و از سر اجبار آن را انجام می دهید.

اشکالی ندارد، همانطور که در ابتدای مقاله هم گفتیم، این روز ها شاید خیلی ها این احساس را دارند، اما ما می توانیم حس مان را به شغل و محل کارمان تغییر دهیم و از آن لذت ببریم. یادتان باشد، رضایت شغلی مانند رضایت از خانواده، فرزندان، ارتباط با دوستان و تفریح رفتن، بخش بسیار مهمی در زندگی هر فرد می باشد که اگر از سلامت کاری خوبی برخودار باشید، می توانید در این حوزه ها نیز خوشحال و راضی باشید. حالا ما فرض را بر این می گذاریم که شما نمی توانید از این شغلی که در آن رضایت ندارید استعفا دهید و مجبور هستید هر روز آن را تحمل کنید، بیایید ببینیم چه کار هایی می توانیم برای بهتر شدن اوضاع انجام دهیم و چطور عاشق شغلمان شویم…

بزرگترین چرای خود را بشناسید

این روز ها تنها داشتن یک شغل کفایت نمی کند و شما باید بدانید یک موقعیت یا فرصت شغلی چطور می تواند شما را به اهداف بزرگتر تان برساند. در خصوص اهداف کار کردن تان فکر کنید و ببینید چه چیزی بیشتر از همه برای شما اهمیت دارد؟ چرا شما در این موقعیت شغلی قرار دارید؟ چرا این شغل را انتخاب کرده اید؟ تا چه حد این شغل با ویژگی های شخصیتی شما هماهنگی دارد؟ منظور از یافتن چرایی کار تان پیدا کردن اهدافی است که برای شما اهمیت زیادی دارد. با این کار دقیقا می دانید چرا دارید این کار را انجام می دهید و قطعا برای آن برنامه ریزی بهتری خواهید داشت و بهتر می توانید خودتان را با آن وفق دهید.

زیاد به عنوان شغلی تان توجه نکنید

در بسیاری از موارد عناوین شغلی تنها یک عنوان هستند و اصلا نشان دهنده و منعکس کننده توانایی ها و مهارت های شما نمی باشند. به همین دلیل توصیه ما کارشناسان جاب اکسپرت این است که توجهی به عنوان شغلی تان نداشته باشید و اجازه ندهید این عنوان شما را محدود و یا حتی دلزده کند. متاسفانه در کشور ما هم عنوان شغلی خیلی اهمیت دارد و اگر فرد دارای عناوین شغلی رویایی و دهن پر کن نباشد، از شغلش راضی نیست. این موضوع در میان کارمندان ایرانی هم زیاد دیده می شود که وقتش رسیده همین جا تصمیم بگیرید حرفه ای فکر کنید و این تصورات را از ذهن خود دور کنید. ارزش شما واقعا با یک سمت و عنوان شغلی مشخص نمی شود. ارزش شما در کار و تلاش شما است.

فراموش نکنید در هر پوزیشن شغلی که باشید، می توانید ترفیع بگیرید و اگر کار و تلاش تان را چند برابر کنید قطعا می توانید به رتبه های بالاتری هم برسید. موقعیت کنونی شما، موقعیت دائمی تان نیست و قرار نیست برای همیشه در این سمَت باقی بمانید. پس همانطور که گفتیم حرفه ای فکر کنید و با این تصورات ذهن خود را بسته نگه ندارید و امکان پیشرفت را برای خود باز بگذارید. سعی کنید خلاق باشید، خودتان را به چالش بکشید تا فرصت های جدیدی برای تان خلق شود و همیشه فراتر از حقوق، دستمزد و پوزیشن فعلی تان فکر کنید.

روی مهارت های خود سرمایه گذاری کنید

اگر مشغول کاری هستید که به آن علاقه ندارید، ببینید چه مهارت هایی در شما وجود داشته است که توانسته اید حتی این کاری که دوستش ندارید را انجام دهید. زمانی که دقیق تر و عمیق تر به این موضوع فکر کنید در خواهید یافت که توانایی های شما بیش از این حرف هاست و وقتی می توانید در چنین موقعیت سختی کار کنید، یعنی از توانایی های منحصر به فردی برخوردار هستید. این مهارت ها را در خود شناسایی کنید و روی آن ها سرمایه گذاری کنید.

به هر حال هر استخدامی در موقعیت های شغلی با مهارت هایی در شما همراه است و حتما کارفرما در شما توانایی خاصی دیده است که استخدام تان کرده. پس خودتان را دست کم نگیرید، حتی اگر به این شغل علاقه ای ندارید، به خودتان افتخار کنید که توانسته اید در این شغل خوش بدرخشید و هر خواسته و مسئولیتی را که به شما محول کرده اند، با موفقیت به انجام برسانید. مهارت های شما هرچه که باشد (محتوا نویسی، بازاریابی، کد نویسی، مهارت های فنی و …) همه می توانند تخصصی تر شوند. پس آن ها را شناسایی کنید و تصمیم بگیرید در انجام دادن آن ها حرفه ای تر شوید. قطعا با این کار رضایت تان از شغل فعلی تان بیشتر و بیشتر می شود.

به دنبال فرصت های مشارکتی باشید

در هر کاری برای اینکه پیشرفت بیشتری داشته باشید و یا از آن لذت بیشتری ببرید، می توانید از دیگران کمک بگیرید. در کار هایی که از آن ها رضایت ندارید، این موضوع از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. زمانی که می بینید از شغل تان راضی نیستید بهتر است خودتان را با دیگر همکاران تان همراه کنید و کاری کنید که با نزدیک شدن به آن ها و استفاده از تجربیاتشان محیط کار تان را لذت بخش تر کنید.

توصیه جاب اکسپرت به شما این است که با همکارانی که سابقه کاری شان چند سال از شما بیشتر است، همکاری کنید و سعی کنید یک سری پروژه های کاری را با آن ها شروع کنید. به این ترتیب هم خودتان را بیشتر در این کار درگیر می کنید و هم مطالب بیشتری می آموزید و به این طریق احساس مفید بودن بیشتری در کار خود می کنید و به یک فرصتی برای پیشرفت بیشتر در کارتان تبدیل می شود که باز هم در نهایت رضایت بیشتر را برای شما به همراه خواهد داشت.

سعی کنید در کار خود متمرکز و سر زنده باشید

حق با شماست! کار کردن پشت یک میز آن هم هر روز، خسته کننده و کسالت بار است. تحقیقات ثابت کرده اند کارمندانی که کارشان ریموت است و در خانه کار می کنند بهره وری شان بیشتر می باشد و احساس شادی بیشتر هم می کنند. اما این شرایط قطعا برای همه مشاغل وجود ندارد و همه نمی توانند در خانه کار کنند. پس باید کاری کنیم که در محیط کاری مان سرزنده باشیم. این نکته را در کار خود به یاد داشته باشید که کل تایم کاری تان را پشت میز ننشینید و سعی کنید هر از چند گاهی قدم بزنید، هوای آزاد استشمام کنید و حتی یک سری تمرین ها و حرکات کششی را انجام دهید.

تحقیقات دانشگاه هاروارد مشخص کرده است که کارمندانی که بعد از هر نود دقیقه به خود استراحت می دهند، از سطوح بالاتر تمرکز برخوردار هستند و بهتر می توانند کارشان را انجام دهند. علاوه بر این این افراد می تواند با قدرت تمرکز خود، بیش از دیگران خود را درگیر کار کنند، در نتیجه بهره وری شان بیشتر هم می شود. پس حتی اگر شغل تان را دوست ندارید، سعی کنید با ایجاد این فرصت استراحت برای خود، کمی از سختی های آن بکاهید و ذهن خود را بیشتر روی کار تان متمرکز کنید.

منتظر اجازه نباشید!

در هر موقعیت شغلی، حتی آن هایی که باب میل تان نیست، هر زمان که احساس کردید تغییری در کارتان می تواند حالتان را بهتر کند، آن را انجام دهید و منتظر اجازه نباشید. هیچ کس به اندازه خود شما نمی داند چه چیزی خوشحال و راضی تان می کند، پس یک چرخی در محیط کارتان بزنید و ببینید اگر چه کاری در راستای مسئولیت های شغلی تان انجام دهید، حس خوبی پیدا خواهید کرد. سپس بلافاصله تصمیم بگیرید آن را انجام دهید و وقت را هدر ندهید. حتی ممکن است در بسیاری از موارد همکاران دیگر از شما درخواست کنند به پروژه های آن ها ملحق شوید و یا رئیس تان پیشنهاد یک فرصت کاری اضافه را می دهد، در چنین مواردی توصیه ما این است که تعلل نکنید و سریعا وارد عمل شوید تا یک پویایی را نیز وارد شغل خود کرده باشید و محیط کار تان را برای خودتان لذت بخش تر کنید. مطمئن باشید که همیشه کارمندان دیگری هستند که منتظر چنین موقعیت هایی هستند پس بدانید در میدان رقابت قرار دارید و باید زرنگ باشید.